Entrenador personal mallorca

Consigue el cuerpo que te mereces

Resultados de acudir a un centro de entrenamiento personal

El entrenamiento personal tiene resultados, éstos son los que han conseguido algunos de nuestros amigos en nuestro centro de entrenamiento personal en Mallorca

Cuando se juntan un entrenador personal y genética

3 fotos del impresionante cambio de mi amigo Jaime con un entrenador personal. Una a los 10 días de empezar con nosotros, otra a los 3 meses y la más impresionante a los 6 meses

Adelgazar con un entrenador personal

Un cambio espectacular, no sólo físico. Del sedentarismo a entrenar a muy buen nivel con un entrenador personal.

Ganar masa muscular con un entrenador personal en Mallorca

Pau ganó un sorteo que realizamos y en 3 meses gracias a la supervisión de un entrenador personal consiguió ganar masa muscular de forma natural y saludable.

Mejorar composición corporal con un entrenador personal

Aunque David goza de una buena genética nunca había conseguido acudir de forma continuada al gimnasio. Nuestro mayor logro no es que mejorase su composición corporal con un personal trainer sino que años después aún sigue haciendo ejercicio.

Perder peso con un entrenador personal en Mallorca

Nuestro amigo consiguió perder peso, reducir su perímetro abdominal y ganar salud gracias a la ayuda de un entrenador personal.

Eliminar grasa con un personal trainer

Un cambio total en los hábitos gracias al entrenamiento personal que se tradujo en un cambio físico espectacular.

Más masa muscular con un entrenador personal en Mallorca

Uno de nuestros mayores placeres como entrenadores personales: Cuando la seguridad y la autoestima acompañan el cambio físico.

Entrenamiento personalizado para la hipertrofia muscular

Un ejemplo de que para conseguir un cambio espectacular con un entrenador personal no hay que pasar hambre.

Recomposición corporal en un centro de entrenamiento personal

Nuestro amigo ganó un sorteo que realizamos y consiguió éste gran cambio en su composición corporal en tan sólo 3 meses de entrenamiento personalizado en nuestro centro de entrenamiento personal.

25 kilos en 100 días con un entrenador personal

Otro de los cambios que más felices nos hace. En tan sólo 100 días nuestro amigo cambió completamente sus hábitos y sólo venía a una sesión semanal a nuestro centro de entrenamiento personal

Recuerda: Primera sesión Gratuita

­Entrenador Personal

Estas son las opiniones que tienen sobre nosotros como entrenadores personales.

Un ambiente fantástico donde entrenas y gracias a sus dos entrenadores q por cierto mejor no hay , es el lugar perfecto para llegar a tus metas de entrenamiento .💪 .
Súper recomendado.

César Díaz

“Increible.Ojala hubiese empezado antes. Dos entrenadores diferentes y geniales. Espero poder seguir disfrutando sus machaques durante mucho tiempo».

Marga

La mejor palabra para definirlos es PROFESIONALES y en mayusculas. Tratan a cada persona de manera personalizada tanto en los entrenamientos como en las recomendaciones alimentarias. El entrenamiento es intensivo pero saludable y controlado. En mi caso, he perdido 10cm de cintura en 8 semanas. Recomendables 100%

Toni

Entrenador Personal Mallorca precios

Resulta complicado encontrar cuánto cuesta un entrenador personal en Mallorca pero nosotros preferimos ponértelo fácil.

Estos son algunos de los precios que ofrecemos

Entrenamiento en grupos


80/ mes

Grupos de máximo 6 personas


  • 3 Sesiones por semana
  • Sesión extra los Sábados
  • Seguimiento personalizado
  • Divertido
  • Eficiente
  • Un entrenador personal supervisa
Este es mi plan

Standard


190  / mes

Entrenamiento personal


  • 2 sesiones por semana
  • Sesión extra los Sábados
  • Un entrenador personal para ti
  • Máxima personalización
  • Máximo seguimiento
  • Los mejores resultados
Este es mi plan

Combinado


€ A consultar

Grupal + personal


  • Combina ambos tipos de entrenamiento
  • Lo mejor de cada programa
  • Mejor precio
  • Resultados
  • Divertido
Este es mi plan

¡Quiero conseguir mis objetivos con un entrenador personal!

Primera sesión gratuita

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¿Qué ofrecemos?

– Maquinaria Profesional

– Experiencia

– Precio Competitivo

– Compromiso

-Atención personalizada

Nuestros programas

Creemos en la personalización como el método más efectivo para conseguir los mejores resultados.
Elige el programa que más se adapte a ti.

Entrenador Personal

Sesiones a solas con un entrenador personal.


Entrenamientos en grupo

Entrenamientos en grupo reducido con máximo 6 personas.


Preparador Físico

Programas enfocados a complementar la preparación de deportistas.


En forma a los 40

En forma a los 40,50,60

Manténte en forma a pesar de sumar años.


Adelgazar después del parto

Adelgazar después del parto

Vuelve a sentirte cómoda con tu cuerpo.


Elige tu entrenador personal

Dos entrenadores personales con formas de ser muy distintas, una misma filosofía, FATBUSTERS.

Venancio Nicolau

Entrenador personal & fundador


M. Soler

Entrenador personal & fundador


+250

Ilusiones

horas de trabajo

+250

Sueños cumplidos

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Salen cientos de resultados ¿dónde encontrar la información que busco sobre personal training?

Vamos a darte las claves para decidir qué entrenador personal se adapta más a tus necesidades

¿Busco un entrenador personal a domicilio? ¿Un entrenador personal online? o ¿Mejor busco uno de estos grupos de entrenamiento reducido que tanto han proliferado?

Toda la información sobre entrenamiento personal

¿Qué es un entrenador personal?

Un entrenador personal  o personal trainer se dedica al entrenamiento que como nos indica Tsvetan Zhelyazkov en su libro «Bases del entrenamiento deportivo» la palabra entrenamiento proviene de la palabra en inglés training.

Si buscamos ésta palabra en el diccionario de Cambridge vemos que, training significa:

El proceos de aprender habilidades que necesitas para hacer un trabajo o una actividad en particular.

En Brasil los gimnasios han conservado el nombre de academia (escuela filosófica fundada por Platón en un gimnasio de la época).

En cierta manera se ha mantenido el concepto de la antigua Grecia en el que era un centro de la polis en el que se disfrutaba de la vida cultural, del aprendizaje y del ocio aunque en aquella época era gratis y atendido por funcionarios públicos.  Se entrenaba el físico pero también el espíritu.
El mejor entrenador personal

Cualidades que debe reunir un entrenador personal

Se debe aprender porqué se hace un ejercicio (siempre dentro de una planificación que nos ayude a conseguir los resultados deseados) y la técnica correcta que también nos ayudará a conseguir los resultados de una forma eficiente y reduciendo las probabilidades de lesionarnos.

Empatía

Muchas personas cuando vienen buscando un entrenador personal están en un momento muy delicado. La autoestima muy baja, limitaciones para llevar a cabo tareas cotidianas, dificultades para encontrar pareja.
Saber ponerse en la piel de esa persona es indispensable para poder hacer que se sienta cómoda con la nueva situación

Vocación de educar

Se debe aprender porqué se hace un ejercicio (siempre dentro de una planificación que nos ayude a conseguir los resultados deseados) y la técnica correcta que también nos ayudará a conseguir los resultados de una forma eficiente y reduciendo las probabilidades de lesionarnos.

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La salud es prioridad

Sacrificar la salud del cliente en favor de conseguir los resultados de forma acelerada es contraproducente puesto que sino seremos como una dieta milagro más.
Funciona a corto plazo pero resultan imposibles de mantener en el tiempo.

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Asesorar pero no imponer

La persona que contrata al entrenador personal lo hace buscando un objetivo (que normalmente va cambiando a medida que se van consiguiendo).
Un personal trainer debe tener los suficientes recursos para adaptar sus entrenamientos al gusto del cliente.
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Honestidad

Si los objetivos de la persona que viene a entrenar no son realistas o piensa que los conseguirá demasiado pronto, el personal trainer tendrá que tener la capacidad de hacérselo saber sin desanimarle.

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¿Qué es lo que hace un entrenador personal?
¿cuál es el trabajo de un personal trainer?

Un entrenador personal lo que hace es diseñar un programa de entrenamiento totalmente personalizado que busca conseguir los objetivos del cliente de la forma más eficiente y eficaz posible.
Éste programa de entrenamiento al ser personalizado deberá tener en cuenta varios factores: 
El estado inicial del usuario, especialmente sí tiene limitaciones. 
A qué Somatotipo responde
Cuál es su forma de ser
Qué gustos tiene (le gusta la musculación, «entrenamientos funcionales»). 
Qué tipo de trabajo desarrolla (físico o de oficina) 
Qué relación tiene con el ejercicio físico
Cómo es su relación con la comida
Análisis del ambiente que le rodea 
Será necesario utilizar estos datos como base inicial para trazar un plan para conseguir los objetivos.
En el caso de que sea una persona que quiere mejorar su composición corporal deberá plantear unos objetivos realistas y asumibles

Centro de entrenamiento personal en Palma de Mallorca

3 salas de entrenamiento, máquinas profesionales, cerca del centro.

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