Entrenador personal Mallorca

Un entrenador personal es una persona que se dedica profesionalmente a diseñar, desarrollar y modificar un plan de entrenamiento de forma totalmente personalizada. Estos objetivos y metas deberán ser compatibles con los del usuario pero siempre dentro de unos parámetros saludables. entrenamiento personal Mallorca fitness ACSM  entrenadores personales Hoy en día es posible encontrar un entrenador personal por buen precio aunque dependerá del tipo de servicio que ofrecen. entrenamiento personalizadogimnasio Estar pagando a un entrenador personal que nos está esperando en el centro de entrenamiento personal nos obliga a ir, los estudios por lo menos así lo demuestran. Al haber más personas que acuden a un entrenador personal han podido probar en primera mano la efectividad de dejar la preparación de los entrenamientos a un profesional que los diseña de forma personalizada expresamente para ellos.  Ésto ha provocado que cada vez más personas lo recomienden a familiares y amigos que quieren mejorar su salud o su aspecto físico. entrenamiento personalgimnasiosLifeFitness

¿Cómo desarrollo mi labor como entrenador personal en Mallorca?

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Variables que determinan un plan de entrenamiento personalizado
Manual NSCA Fundamentos del entrenamiento personal
No se trata sólo de que consigas adelgazar, ganar músculo o mejorar tu rendimiento deportivo sino de que aprendas con tu preparador físico cómo llevar una vida más saludable que te conducirá a tus objetivos, además te sentirás mejor física y mentalmente. entrenamiento personalnadie se ha lesionado entrenando conmigo.
beneficios de entrenamiento personal

Beneficios del entrenamiento personal.

  • El primero de los beneficios del entrenamiento personal (y más básico) es que un entrenador personal te ayudará a empezar. ¿Quien no ha ido a un gimnasio y no ha sabido cómo empezar? Un personal trainer te guiará y aunque también requiere de cierto aprendizaje, resulta mucho más sencillo.
  • Aprenderás. Uno de los principales objetivos de un entrenador personal debe ser que el usuario aprenda cómo diseñar los entrenamientos, cómo se usan las máquinas y a llevar en general una vida saludable.
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  • Algunos estudios han demostrado que el entrenamiento personal supervisado por un profesional nos ofrece un mayor desarrollo de masa libre de grasa, un estado físico mejor y un mayor desarrollo de la fuerza de manera más eficiente que entrenando por nuestra cuenta en el gimnasio.
  • Además un personal trainer comprobará que tu postura durante los ejercicios es la óptima y te ayudará a mejorar tu postura en el día a día.
  • Incluirá variaciones en tus entrenamientos para que no se vuelvan repetitivos y aburridos.
fuerza, resistencia muscular o vascular.
  • En el caso de que tengas una lesión o una patología el personal trainer podrá trabajar junto a profesionales sanitarios como médicos y fisioterapeutas para ayudarte en la recuperación.
  • Mejorará tu vida fuera del gimnasio. Aunque para mucha gente los beneficios del entrenamiento personal son desconocidos, tardan poco tiempo en descubrir que su día a día mejora con el ejercicio físico, menos cansancio al caminar o subir escaleras, mayor fuerza para llevar la compra, mejor descanso, sensación de bienestar después de los entrenamientos etc.
  • Otro de los grandes beneficios de acudir a un entrenador personal es el plus de esfuerzo que nos exigirá puesto que cuando vamos por nuestra cuenta al gimnasio levantamos el peso justo como para no cansarnos y no hacemos más de lo que tenemos previsto.
Un entrenador personal siempre te exigirá más peso, más intensidad y más repeticiones. Fatbusters
  • Que un entrenador personal diseñe un entrenamiento por ti te ahorra tiempo.
  • Si te quieres preparar para una competición específica te ayudará a llegar en la mejor forma física posible mediante ejercicios destinados a potenciar las cualidades necesarias para desarrollar esa actividad física.
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¿Cómo ver las opiniones sobre un entrenador personal en Mallorca usando Google?

Para ver las opiniones sobre un entrenador personal en Mallorca usando Google podemos teclear directamente en el buscador el nombre o escribir entrenador personal Mallorca y hacer click en maps. Mallorcaentrenadores personales de Mallorca.entrenador personalreseñasopinionesopinionesreseñasopinión
Ésto es importante porque hemos detectado que hay entrenadores personales que han comprado opiniones para tener mejores reseñas.
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  • En Facebook o directamente en la web del personal trainer. 
  • En mi caso puedes leer muchas opiniones sobre personas que han entrenador conmigo en
https://www.google.com/maps/place/Fatbusters+Mallorca,+Carrer+Joan+Pons+Marqu%C3%A8s,+6,+bajos,+07011+Palma,+Islas+Baleares/@39.579228,2.6413599,19z/data=!4m5!1m2!2m1!1sentrenador+personal+mallorca!3m1!1s0x129793b2a73495c3:0x7f007a4f0923da

Con más de 70 reseñas podrás conocerme un poco más profesionalmente.

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Cambio en 21 días (10 entrenamientos)
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Opiniones entrenador personal Mallorca
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La comunicación es clave: si habéis empezado y tienes dudas o no te divierte el tipo de entrenamiento díselo.
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Entrenamientos en grupo reducido Mallorca

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  • Aprenderás de tu entrenador personal y de las experiencias de tus compañeros.
  • Tener que rendir cuentas ante el grupo te obliga a cumplir, es una forma de obligarte a hacer ejercicio.
  • A lo que te exija el personal trainer se une la competitividad generada por tus compañeros.
  • Es más barato que un entrenador personal a solas.
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¿Quieres resultados?  Si tú cumples con lo que te indica el preparador físico, él se involucrará al máximo a pesar de que sea un entrenamiento en grupo.
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Busco entrenador personal en Mallorca ¿Qué ofrecéis en el centro de entrenamiento personal?

  1. Si alguna vez has ido a un gimnasio y te han dado unas tablas con ejercicios (las mismas que a todo el mundo).
  2. Te ha explicado esos ejercicios el primer día el monitor del gimnasio y ya no te ha vuelto a hacer caso.
  3. En un gimnasio no sabes por dónde empezar, qué orden seguir al decidir qué ejercicios hacer.
  4. Has hecho cien dietas y nunca te han funcionado.
  5. No has durado en el gimnasio más de 2 meses.
  6. Has pagado matrícula y cuota durante meses pero no has ido al gimnasio.

Nuestro centro de entrenamiento personal en Palma de Mallorca es tu sitio porque es todo lo contrario.

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Por el mismo precio.
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¿Qué determina el precio de un entrenador personal?

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  • El tipo de entrenamiento, las instalaciones que tiene, la carga de trabajo con la que cuenta y si lo hace legalmente pagando autónomos impuestos seguro etc.
  • Tipo de entrenamiento, según el tipo de entrenamiento que realiza el entrenador personal podrá poner distintos precios.
  • No es lo mismo cerrar un centro de entrenamiento personal solo para una persona como hacemos en el nuestro que entrenarte con un grupo de gente al aire libre con muy poco equipamiento y con muy pocos gastos.
  • Tampoco será lo mismo si es un preparador físico que entrena en un gimnasio comercial y tienes que pagar la cuota del gimnasio aparte, que si la cuota viene incluida en el precio.
  • Una de las modalidades de entrenamiento personal más baratas es el entrenamiento personal online en la que el contacto es a través de Internet. El entrenador personal te envía los entrenamientos a través de e-mail y con suerte haréis sesiones por Skype. Suele ser una modalidad más barata que el entrenamiento personal presencial puesto que de nuevo los gastos se reducen mucho.
  • Como hemos comentado las instalaciones con las que cuenta un entrenador personal contribuirán a que su precio sea más barato o más caro.
  • En el precio de un entrenador personal puede influir el tipo de máquinas con las que cuenta su centro de entrenamiento personal.
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Formas de pago en el entrenamiento personal.

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Uno de nuestros mayores éxitos serás que vengas a entrenar, si lo haces, ya tienes medio camino andado.

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  • El precio de una sesión semanal de entrenamiento (+1) a solas con un entrenador personal son 130€.
  • Dos sesiones semanales (+1)  a solas con un personal trainer tienen un precio de 190€.
  • El precio de tres sesiones semanales de entrenamiento a solas con un entrenador personal son 250€.
  • 3 sesiones semanales de entrenamiento en grupo reducido son 80€.
  • No hay que pagar matrícula
  • No hay permanencia.
  • Primer entrenamiento gratuito.
Fatbusters Palma

Gratis

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